Đau dạ dày nên ăn hoa quả gì? Nhiều người bị đau dạ dày luôn khó lựa chọn đồ ăn uống bởi có những đồ ăn khi vào cơ thể sẽ gây đau dạ dày khiến bạn khó chịu. Vậy đau dạ dày có nên ăn chuối hay ăn khoai lang không?



1/ Tác dụng của khoai lang và chuối đối với sức khỏe


Khoai lang và chuối là hai loại củ quả bình dân rất được ưa chuộng trong đời sống của chúng ta, được trồng phổ biến ở hầu hết các tỉnh thành trên cả nước. Tác dụng mà ai ai cũng biết của khoai lang và chuối đó là cải thiện hệ tiêu hóa, giúp ngăn ngừa táo bón và thúc đẩy hệ tiêu hóa phát triển tốt hơn. Ngoài ra cả khoai lang và chuối đều tốt cho người bệnh cao huyết áp, tiểu đường và phòng chống bệnh ung thư.

Tiếp theo sau đây, mời các bạn cùng tham khảo cụ thể hơn tác dụng của khoai lang và chuối đối với người mắc bệnh đau dạ dày nhé.

2/ Đau dạ dày có nên ăn khoai lang không?

Khoai lang chứa lượng vitamin, khoáng chất, chất xơ và carbohydrate cao. Do đó, nó là một lựa chọn tuyệt vời cho hệ tiêu hóa. Khoai lang được biết đến với khả năng chữa chứng viêm loét dạ dày, tá tràng và có thể giúp ngăn ngừa các gốc tự do.

Khoai lang còn có chứa hàm lượng chất xơ tự nhiên, giúp kiểm soát acid dạ dày tiết ra, trung hòa acid và tạo lớp màng mỏng bao quanh niêm mạc dạ dày. Từ việc phân tích lợi ích của khoai lang trên, ta có thể đưa ra kết luận: Người bị đau dạ dày hoàn toàn có thể ăn khoai lang, thậm chí còn nên bổ sung vào khẩu phần ăn hằng ngày để những cơn đau từ dạ dày dịu lại, ngăn ngừa chứng táo bón và hỗ trợ điều trị bệnh.

Theo các nghiên cứu khoa học thì thành phần chính của khoai lang là tinh bột và các chất xơ, các vitamin A, B6, C, Potassium, Beta carotene, Protein, Canxi và các khoáng chất khác. Trong đó, Protein trong khoai lang tỏ ra rất hiệu quả trong việc chống lại các gốc tự do gây hại và chống oxy hóa.

Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin A và C tạo nên màu vàng nhạt của khoai lang còn có thể ngăn ngừa những tổn thương ở mức tế bào từ đó dẫn đến phòng chống tiểu đường, ung thư.

3/ Đau dạ dày có nên ăn chuối không?

Chuối là loại trái cây giúp giải quyết các vấn đề về dạ dày bởi chúng chứa rất nhiều pectin có tác dụng vận động như động ruột một cách tự nhiên.Trong chuối chứa nhiều Kali và giúp cung cấp chất điện phân cho cơ thể rất tốt trong trường hợp rối loạn tiêu hóa.

Chuối còn chứa nhiều chất xơ có tác dụng hấp thu các chất lỏng dư thừa trong bao tử khi tiêu chảy, khôi phục một số vi khuẩn có ích cho dạ dày và trung hòa hàm lượng axit vượt ngưỡng cho phép trong dịch dạ dày và giảm nguy cơ viêm tấy, sưng phồng đường ruột.

Ngoài ra, chuối là loại trái cây rất bổ dưỡng và tốt cho mọi lứa tuổi. Chuối chứa protein, nhiều chất xơ, kali, magie, natri, canxi, sắt, vitamin C, A, B6…

Đau dạ dày là bệnh về tiêu hoá phổ biến hiện nay, khi mắc bệnh này các bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý để giúp bệnh thuyên giảm, hạn chế được những nguy hiểm không mong muốn. Hy vọng với thông tin trên đây sẽ giúp các bạn có thêm nhiều kiến thức y học hữu ích giúp chăm sóc sức khỏe bản thân và người bệnh hiệu quả, tránh được những nguy hiểm cho sức khỏe.

Đau dạ dày do nhiều nguyên nhân, trong đó nguyên nhân chủ yếu gây ra là do vi khuẩn HP (Helicobacter Pylori). Điều trị tiêu diệt vi khuẩn HP là cách tốt nhất để làm dứt điểm nguyên nhân gây bệnh đau dạ dày. Nên sử dụng Pylopass™ (một chủng lợi khuẩn có thể nhận biết, gắn kết và loại trừ vi khuẩn HP ra khỏi cơ thể) kết hợp với phác đồ điều trị HP sẽ làm tăng khả năng tiêu diệt hiệu quả vi khuẩn này. Ngoài ra, bệnh nhân đau dạ dày có thể sử dụng các sản phẩm chứa curcuminoid – một chất có tác dụng làm giảm tình trạng viêm, loét dạ dày, đặc biệt trong trường hợp đau dạ dày do HP.

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ DeHP với thành phần chính là Pylopass™ có khả năng nhận biết cấu trúc đặc hiệu trên màng tế bào vi khuẩn HP, từ đó gắn kết với HP thành một tập hợp và đào thải một cách tự nhiên qua đường tiêu hoá mà không làm ảnh hưởng đến hệ vi sinh đường ruột. Ngoài ra, DeHP còn bổ sung chiết xuất cam thảo và curcuminoid hiệp đồng tác dụng trong việc hỗ trợ giảm vi khuẩn HP và hỗ trợ giảm các triệu chứng của bệnh dạ dày.

Bộ sản phẩm DeHP dạng viên và DeHP kids dạng cốm vị ngọt hương cam mang đến sự lựa chọn đa dạng cho người dùng, an toàn, phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng. Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ 19006436 để được Dược sĩ tư vấn.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Số GPQC: 00657/2019/ATTP-XNQC

Thương nhân sản xuất và chịu trách nhiệm về sản phẩm: CÔNG TY CP DƯỢC PHẨM GIA NGUYỄN

Tiếp thị và phân phối: CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC PHẨM VIỆT ĐỨC

Xem thêm các chủ đề trong cùng chuyên mục: